スタッフブログ 2022年2月 | 大阪市阿倍野区の整体:TEASHIS(テアシス)西田辺

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スタッフブログ 2022年2月

肉を食べないとどうなるのか

ヴィーガンやベジタリアンという言葉を聞いたことがありますか？

ベジタリアンと聞くと「肉や魚を食べず、野菜だけを食べる人」というイメージができると思いますが、最近では『ヴィーガン』という言葉もよく耳にするようになりました。

今回は、ヴィーガンやベジタリアンという食生活について学んでいきましょう(^^)

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(TEASHIS西田辺) 2022年2月28日 20:08

慢性疲労のメカニズム

寝ても疲れが取れない、毎日だるい、体調が悪いという「慢性疲労症候群」という症状があります。

病院に行っても特に異常は見つからず、かといって気のせいにしては体調が悪い日が続く。

それは「慢性疲労症候群」かもしれません。

今回は慢性疲労症候群の原因と対策についてのお話です(^^)

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(TEASHIS西田辺) 2022年2月20日 20:02

「糖質ゼロ・糖類ゼロ・糖質オフ」の違い

みなさんは「糖質オフ」「糖質ゼロ」「糖類ゼロ」の違いがわかりますか？

食品の表示でよく見ますが、それぞれ全く違うものなのです。

ですが、意外と知られていないことなのでご紹介していこうと思います(^^)

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(TEASHIS西田辺) 2022年2月10日 20:02

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