TEASHIS PROGRAMで身体の歪み（ゆがみ）整えませんか？
人間本来の「正しい体の形」に正す治療法です。
スタッフブログ
たった1分で効果アリ。マイクロトレーニング
コロナ禍の真っただ中にいる今、普段している運動のルーティンをこなせなくても当然です。
しかし、定期的に運動すると不安や気持ちの落ち込みが軽減し、睡眠の質も向上するので、こんなときこそ運動を生活に取り入れたいものです。
毎日のスケジュールが狂ってしまって運動の時間を取れないときは、マイクロトレーニングをおすすめします。
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